Che ne dite di sfatare qualche mito e di raccontare qualche curiosità?
Parliamo di cibo e gravidanza. Tasto dolente, lo sappiamo. No agli affettati, no ai formaggi morbidi, no all’alcol e no alla caffeina. Queste indicazioni valgono davvero in tutte le parti del mondo, per quanto riguarda le donne in gravidanza?
Sì, tutti i paesi dispongono essenzialmente degli stessi dati scientifici. Attenzione però, ciascun paese segue anche le proprie interpretazioni e tradizioni culturali.
Vediamone alcune:
Secondo la medicina tradizionale cinese, pare che alcuni alimenti abbiano il potere di “raffreddare” il corpo. A quanto pare questi cibi vanno evitati sia durante la gravidanza che subito dopo la nascita del bambino perché un corpo freddo può causare aborti spontanei o complicanze (alla madre e/o al figlio). Tra questi cibi troviamo l’anguria, il granchio, le banane fredde, il ghiaccio etc.
Si consiglia di evitare completamente i funghi perché, dopo Chernobyl, contengono elevati livelli di radiazioni.
Il pesce crudo non solo è consentito ma è considerato parte integrante di una dieta per la gravidanza sana ed equilibrata e a ridotto contenuto di grassi. Evitano invece i cibi piccanti perché pensano che questo tipo di alimento possa portare ad avere figli dal carattere irascibile.
Pare che nelle prime settimane venga consigliato alle donne incinta di non scaldare i cibi. La credenza è che i cibi caldi provochino aborti spontanei. Nel travaglio invece vengono consentiti perché di aiuto.
In questo paese evitano di mangiare carne del tutto perché pensano che il bambino possa assumere le caratteristiche dell’animale di cui si è mangiata la carne durante i nove mesi.
Le donne mangiano un uovo crudo durante il travaglio perché pare lubrifichi il canale del parto.
In prossimità del parto, le donne bevono un bicchiere di birra di cipolla rossa, pare aiuti a partorire velocemente.
Evitano il polpo perché pensano possa rendere il bambino appiccicoso e possa causare un parto difficile.
Dopo avere fatto un po’ il giro del mondo ci teniamo a specificare che non importa quale siano le tue origini o quali raccomandazioni (per quanto estreme) possa aver ricevuto, il fine è sempre lo stesso: assicurarsi la salute del bambino e della madre.
